Тётя Пенни — легендарная инструктор по аэробике из 80‑х — умирает при странных обстоятельствах. При уборке её дома Пенни находит проклятую вещь. Она пробуждает демона, который вселяется в Пенни. Спасти её можно только с помощью обряда экзорцизма в виде интенсивных тренировок!
